fructose

Das beste Sportgetränk ist gutes, altes Zuckerwasser

Forscher an der University of Bath in Großbritannien haben herausgefunden, dass die effektivste Kohlenhydratquelle immer noch Wasser mit gewöhnlichem Haushaltszucker ist und besser für die sportliche Leistung ist, als Sportgetränke, die speziell zu...